SEO診断のやり方｜自分でできる手順と直す順番

SEO診断とは

SEO診断とは、サイトが検索エンジンに正しく見つけられ、登録され、内容が伝わっているかを順番に調べ、直す箇所と順番を決める作業です。診断の結果として残すべきものは、点数ではなく「どのページの、何を、どの順番で直すか」の一覧です。

「SEO診断」で検索すると、URLを入れると点数が出る無料の診断ツールが多く表示されます。こうしたツールは、title の長さや画像の alt の抜けなど、ページの形式を調べるのは得意です。一方で、そのページがGoogleに登録されているか、Googleがどのページを正規のURLとして選んだかは、サイトの持ち主が Search Console で見ないと分かりません。この記事では、ツールの点数に頼らず、Googleの公式の道具で確かめる手順を紹介します。

診断は4つの段階で進める

SEO診断は、「技術（クロールできるか）」「登録状況（インデックス）」「ページ（title・見出しなど）」「キーワード（狙いと重なり）」の順に進めると、手戻りがありません。前の段階に問題があると、後ろの段階をいくら直しても検索結果に反映されないためです。

表示速度（Core Web Vitals）は、4段階とは別に、PageSpeed Insights と Search Console で確かめます。

段階1：技術の診断（robots.txt・サイトマップ・リダイレクト・404）

最初に、robots.txt で大事なページを止めていないか、サイトマップがあるか、URLの揺れが1つに転送されるか、存在しないURLが404を返すかを確かめます。どれもブラウザか curl で数分で確かめられ、ここで問題が見つかると、サイト全体に影響するためです。

確かめ方

robots.txt とサイトマップは、ブラウザで「https://自分のドメイン/robots.txt」「https://自分のドメイン/sitemap.xml」を開けば中身を見られます。robots.txt に「Disallow: /」とだけ書かれていれば、サイト全体のクロールを止めている状態です。制作中の設定が残ったまま公開されていないかを確かめます。

URLの転送と404は、Windows でも Mac でも使える curl というコマンドで確かめると、返ってくる番号（ステータスコード）と転送先が一度に分かります。

curl -s -o /dev/null -w "%{http_code} %{redirect_url}\n" http://www.example.com/

Windows の PowerShell では、curl を curl.exe と書き（curl だけだと別の命令が動くため）、/dev/null の代わりに NUL と書きます。301 と正しいURLが返れば転送できています。存在しないURL（https://自分のドメイン/nothing-here/ など）を調べて 404 が返れば、存在しないページを正しく扱えています。

のれんを診断した結果

このブログ（のれん）を、2026年10月20日に同じ手順で診断した結果です。6項目とも問題はありませんでした。

のれんでは、これらをサイトを公開する前に設定しています。設定のしかたはSEOの内部対策のやり方で、実際のコードと一緒に紹介しています。

段階2：登録状況の診断（Search Console）

Search Console の「ページのインデックス登録」で未登録の理由を見て、意図どおりのものと直すべきものに分けます。Search Console のヘルプでは、目標は「すべての重要なページの正規バージョンがインデックスに登録されること」で、未登録が必ずしも悪い状態ではないと説明されています。

未登録の理由の仕分け

URL検査で1ページずつ確かめる

気になるページは、Search Console の上の検索欄にURLを入れる「URL検査」で確かめます。登録されているか、されていなければ理由、Googleが選んだ正規のURLが分かります。

直した後は「公開URLをテスト」で、今のページの状態を確かめてから「インデックス登録をリクエスト」します。Search Console のヘルプでは、リクエストには1日の上限があり、多くのページを登録したい場合はサイトマップの送信がすすめられています。反映には通常1日ほど、長いと1〜2週間かかります。

段階3：ページの診断（ブラウザで一度に確かめる）

ページごとの title・description・canonical・robots・h1・画像の alt・構造化データは、ブラウザの開発者ツールでスクリプトを1つ実行すると一度に確かめられます。ページのソースを目で追うより速く、見落としも減るためです。

使い方

1. 調べたいページをブラウザ（Chrome・Edge）で開きます。
2. F12 キーを押して開発者ツールを開き、「Console（コンソール）」のタブを選びます。
3. 下のスクリプトを貼り付けて Enter キーを押します。初めて貼り付けるときは、ブラウザが注意を表示し、貼り付けを許可する言葉の入力を求めることがあります。表示に従ってください。

(() => {
  const q = (s) => document.querySelector(s);
  const r = {
    title: document.title,
    titleLen: document.title.length,
    description: q('meta[name="description"]')?.content || '(なし)',
    canonical: q('link[rel="canonical"]')?.href || '(なし)',
    robots: q('meta[name="robots"]')?.content || '(指定なし)',
    h1: [...document.querySelectorAll('h1')].map(h => h.innerText.trim()),
    imgNoAlt: [...document.images].filter(i => !i.hasAttribute('alt')).length,
    jsonld: [...document.querySelectorAll('script[type="application/ld+json"]')]
      .flatMap(s => { try { const j = JSON.parse(s.textContent); return (j['@graph'] || [j]).map(x => x['@type']); } catch (e) { return ['(読めない)']; } })
  };
  console.table(r);
  return r;
})();

このスクリプトは、開いているページの中身を読むだけで、どこにもデータを送りません。のれんの記事ページで実行すると、canonical は自分のURL、h1 は1つ、alt の無い画像は0、構造化データには BlogPosting・BreadcrumbList・FAQPage などが並びました。

結果の読み方

canonical が別のページを指していると、そのページは検索結果に出にくくなります。この項目は特に優先して確かめます。

段階4：キーワードの診断（狙いの重なり）

最後に、Search Console の検索パフォーマンスで、同じ検索語句に複数のページが表示されていないかを確かめます。似た内容のページが2つあると、表示されるページが入れ替わり、どちらも順位が安定しないことがあるためです（カニバリゼーションと呼ばれます）。

確かめ方は、「検索結果」のレポートで「クエリ」のタブから気になる検索語句をクリックし、「ページ」のタブを開きます。そこに同じような内容のページが2つ以上並んでいれば、重なっている可能性があります。

重なりが見つかったら、内容が近いなら1つのページにまとめて、もう一方を301で転送します。内容が違うなら、それぞれの題名と見出しで狙う語句をはっきり分けます。記事を増やす前に、記事ごとに狙う語句を1つ決めて表で管理しておくと、重なりそのものを防げます。

表示速度の診断（PageSpeed Insights）

表示速度は、PageSpeed Insights と Search Console の「ウェブに関する主な指標」で、LCP・INP・CLS が基準を満たしているかを確かめます。Googleの説明では、良好の基準は LCP が2.5秒以内、INP が200ミリ秒未満、CLS が0.1未満です。

PageSpeed Insights には、実際の利用者のデータ（過去28日間の Chrome の利用者のデータ）と、その場で測った結果の2種類が出ます。公開したばかりのページやアクセスの少ないページでは、ページ単位の利用者のデータが足りず、サイト全体のデータが代わりに表示されるか、利用者のデータが表示されません。その場合は、その場で測った結果を目安にします。

ただし、Googleは、良いスコアでも上位表示は保証されないと説明しています。点数を100に近づけることより、「不良」と出ているページを先に直すことを優先します。

診断結果から直す順番を決める

直す順番は「登録されない問題 → URLの重複 → ページの中身 → 表示速度」が基本で、登録されていないページは他を直しても検索結果に出ないためです。診断で見つかった問題を、この4つのどれにあたるかで分けてから着手します。

直した日と内容は、表などに記録しておきます。次に診断したとき、変化が直したことによるものかを確かめられるためです。

無料診断ツールの点数をどう扱うか

無料の診断ツールの点数は、形式の抜け漏れを見つけるのには使えますが、点数そのものはGoogleの評価ではないため、目標にしないほうが安全です。点数が高くても、狙う語句で検索する人が少なかったり、似た記事どうしで語句が重なっていたりすると、流入は増えません。

ツールは、段階3（ページの診断）を多くのページでまとめて行う道具として使うのが向いています。登録状況と検索語句は、Search Console でしか正確に分からないため、段階2と段階4は Search Console で確かめます。

まとめ

SEO診断は、次の順番で進めると、直す箇所と順番がはっきりします。

• 段階1：robots.txt・サイトマップ・URLの転送・404を、ブラウザと curl で確かめる
• 段階2：Search Console の「ページのインデックス登録」で、未登録の理由を「意図どおり」と「直すもの」に分ける
• 段階3：開発者ツールのスクリプトで、ページごとの title・canonical・robots・h1・alt・構造化データを確かめる
• 段階4：検索パフォーマンスで、同じ語句に複数のページが出ていないかを確かめる
• 直す順番は「登録されない問題 → URLの重複 → ページの中身 → 表示速度」

診断で見つかった問題の直し方はSEOの内部対策のやり方に、AIによる検索に向けた確認はAIO・LLMO対策のやり方にまとめています。記事の中身の誤りを確かめる手順はAIで書いた記事のファクトチェック方法で紹介しています。